１日（水）

　新年。雑煮でモチを、それも２個も喰ってしまう。ああ、正月はもうダイエットやめやめ！

２日（木）

　またモチを喰う。雑煮以外に焼いて砂糖醤油を絡めて３つだ。もう止まらない。
　午後から大阪へ。母親のマンションで軽い通夜。形見で麦茶用のグラスをいくつかもらうことにする。

３日（金）

　斎場で火葬。

　終わってすぐに東京へ帰る。事務所には姪っ子が泊まりに来ている。彼女との会話は以下の通り。
「今日はフレンチポップ・デュオを聞いてきた」「え？フレンチポップ・デュオって、パフィーか？」「違う！」「叶姉妹？」「違う！」
　我ながらええボケやと思うけどな。

４日（土）

　気が抜けてぼんやり。正月に録画した番組を見ようと思ったら、ハズレばっかし。

５日（日）

　中央線で新宿まで行ったら、駅のホームで大槻ケンヂ氏にばったり。互いに「おやおやおや」「あ〜どうも」などと間抜けな会話を交わす。どうも過大な期待をしている人がいるみたいだけど、有名人でも日常会話ってこんなモンですよ。

６日（月）

　夕食に久しぶりにお好み焼き、しかし娘は食い物に関して超保守派で、「ひと工夫」とかが大嫌い。今回の春菊、ネギ入りは評判悪く、にぼしかつおの粉末も嫌がられた。

７日（火）

　こないだの伊勢丹古書市から、ちょっと洋書にはまりかけている。駒場東大前の河野書店でいくつか見つけたけど、やっぱ古い本はいいなぁ。

８日（水）

　いまさらながら『七つの習慣』を読み出す。翻訳なのか原文なのか、とにかくものすごく文章が下手。よくこんな本が１００万部も売れたものだ。内容はマトモなのになぁ。

　Ｅさんと食玩監修について打ち合わせ。見たこともない資料を見せてもらい、おまけに貸してもらう。
　海洋堂・宮脇専務に電話。つい「タイムスリップグリコの新作おくれ」と言ってしまう。自分で買わなきゃつまんないのにね。
　夕食は渋谷駅地下の玄米弁当。

９日（木）

　ダイエット会議、京須さんが怖い。
　いろいろと昨日ひらめいたことを整理。
　海洋堂からタイムスリップグリコ第三弾が到着

　佐藤てんちょの「最近の海洋堂、やりすぎ」という言葉の意味がよくわかる。ものすごく出来がいい。既存の怪獣食玩なんか吹き飛ばす出来だけど、なんか濃すぎるなぁ。
　東京タワー下の芝スタジオで「ホネほね本音」の収録。しかし止めても止めても北原独演会。奥さんにダイエットをすすめる。「玄米はまずいけど、健康にいいですよ」と言うと、北原さんがイヤな顔。ちょっとうれしかった。
　今日の北原さんの名セリフ。「僕の頭のてっぺんのチャクラ、開きっぱなしだヨ！」
　そうですか、チャクラが開きっぱなしですか。
　こだまで三島へ。鉄道模型温泉の取材して、額田さんと温泉に入る。フィギュア王の新連載について。エロ話とか「どっちがいいか？」など。「レオポンと河崎監督、どっち？」「唐沢さんと景子さん、どっち？」とかで大笑い。

10日（金）

　寒くて何度も目が覚める。旅館の布団は短い。
　朝はＮゲージのレイアウトを見て感動。携帯電話のデジカメで写真を撮ると、なんかすっげー怪獣映画、それも樋口真嗣特撮監督みたいで感激。

　朝飯は何年ぶりかの旅館飯、ダイエット中だから美味しい。
　額田さんに三島まで送ってもらって、そのまま大阪へ。新幹線の中で携帯の電池切れ。みょうに不安だ。スケジューラーをフル活用して、バイブレーションで通知する設定だから、すぐ電池が切れる。今回は一泊の予定だったのでノートパソコンも携帯も充電器を持ってこなかったから、不安。
　明日は娘とプールに行こう、と決意。しかし俺は、一時間泳ぎ続けられるのだろうか？
　山菜蕎麦を食った後は早く着きすぎたので新大阪駅のカプセルホテルのビジネスルーム、といっても単に机の廻りを仕切っただけだけど快適。
　海洋堂では秘密会議。できあがった原型を一部直す箇所を相談。また新企画の中国見積もりにうなったり。とにかく資料は多いしマニアは世界的に多いし、それよりなにより自分のこだわりを形にした、きちんとしたものを作りたい。「これが最終決定版」と言えるようなものが欲しい。
　夕食はやはり新大阪駅で蕎麦太巻き寿司。新幹線内で焼き鳥（塩）とオニオントマトサラダとひじき煮。毎月３キロ痩せると決めたから手を抜けない。

11日（土）

　娘を誘って朝から武蔵野市市民プールへ
　一時間かけて50ｍ×４セット、25ｍ×４セットの合計３００ｍを泳ぐ。もちろんこれだけ泳ぐのに１時間かかったわけではなく、大半の時間は水中ウォーキング。
　プール後、娘と犬の話。散歩の時間配分など。
　午後から吉祥寺でジーンズ買ったり。伊勢丹で趣味のいいセーター売ってたので思わず買う。
　夕食は娘の当番でエビのバタ焼き。最後のレモンをかけるところだけ手伝う。
　食後、娘と「漢字対決」をした。もう自分が情けない。「群雄割拠」「中継」「専門」などが書けず、10問中２点。という成績。

12日（日）

　朝、今日と今週の予定を整理してたら１時間も作業して、やっと今日のだけが決まる。今週の予定決めは明日の朝まわし。こんな調子だったら「月初めに一ヶ月の予定決めて、次の一週間の予定決めるだけで丸一日使う」という事態もあり得そうで不安。
　朝から和美とガストでお茶。犬の散歩をどうするか、から「責任と権限は表裏の関係である」という和美的公理の話まで。
　ユザワヤでドラゴンモデルのタイガー戦車。

　近所のスポーツジムをいろいろ物色する。

13日（月・祝）

　朝、今日のスケジュール整理したらまた１時間かかった。バカか？
　昨夜残りのチゲ鍋で玄米雑炊
　ウォーキング１時間、和美に付き合ってもらうけど、いっしょに歩けるようなチンタラした運動量では物足りない。スポーツジムを誘う。ネットで調べると吉祥寺にもエグザスができたらしい。そういえばいしかわじゅん宅から取材の帰りに見たような。でもなんで24時間営業はないんだろう？
　マイノリティレポート、そろそろ見たいけど、あんな長い映画どうやってスケジュールに入れるのよ？長い映画は拘束時間が長いんだから、かわりに料金を安くしろ！
　一昨日ぐらいから、毎食のカロリー計算を考えてるけど、なんか僕って食べ過ぎ？今年７月までに60キロ台を決意したので、自動的にこれから７月までは毎月３キロづつ痩せるしかない。
　今朝の経験に懲りて、翌日の予定は前日の夜に。でもやはり、１時間かかる。ダメだおれは。

14日（火）

　朝からカイロプラクティック。ボール運動と縄跳びの話などを聞く。
　午後からダイエット連載と「歩き方」の打ち合わせ。今日は一時間運動の時間がとれそうにない。
　以前から事務所の机下に絨毯を敷こう、と思っていた。好きな色のフローリングなのだけど、キャスター付きの椅子でガラガラやるもんだから、化粧板が剥がれてきたのだ。
　ユザワヤで１２０×９０センチ程度のを探す。１ヶ月ほど前に西武ロフトで黄色いラグマットを買って敷いてたけど、もう色は合わないし最悪で、僕は自分のセンスの悪さに打ちのめされた。おまけにラグマットでは薄すぎてキャスターに巻き上げられてしまう。ぶあつい絨毯を探して、いちおう「これ」という目安をつける。明日は剥げてきたスリッパと、この絨毯を買いに行こう。

15日（水）

　今日こそ一時間運動するぞ。水泳がいいな。
　絨毯を買ったらサイズ違いだったので、ユザワヤで交換しようと思ったら、今回選んだのがバーゲン品。「お買いあげになられたより高いものでしたら交換はできるんですが、安いものはできない、ということになってるんですよ」と言われて驚く。ええ？この店って店頭で時間前に買った未使用の商品で、レシート持っていっても返品とか交換ってできないの？そんなの、怖くて買い物できないよ。
　たしか以前に台所用品売り場では返品できたので、その旨を売り子に伝えたら、どっかへ走っていって、帰ってきて「それでは今回だけは」と言って交換に応じてくれた。あ〜、よかった。
　というわけで、ようやっと絨毯が決定

　エグザス吉祥寺「メガロス」にお試し入会。これで２ヶ月間、すべての施設が使い放題で８８００円×２ヶ月＋登録料２０００円。高いか安いかはこれからの使い方次第。
　とりあえず今日は水泳と水中ウォーキングを45分こなした。
　夕食後、犬を散歩に連れて行って、帰ってきてから娘に「税金の構造」を話す。基本的な概念から説明したけど、どうしても根が大阪人なもんで、「国家などというチンピラ集団が庶民から小銭巻き上げようと陰謀策略をめぐらしてできたのが税制度。脱税ギリギリの節税は市民の神聖なる権利」みたいな説明になってしまう。